Hygieneregeln - stand 06.07.2020

Teilnehmerzahl

Es sind maximal 9 Teilnehmer*innen zulässig + Lehrer.


Anwesenheit

Du kannst nur an den Yogastunden im Studio teilnehmen, wenn Du die Teilnehmerliste, mit Namen, Anschrift und Telefonnummer ausfüllst.


Gesundheit

Wenn Du Symptome einer Atemwegserkrankung hast, bleibe unbedingt zuhause. Wenn Du niesen oder husten musst, nutze Deine Armbeuge.


Hygieneregeln

Bitte desinfiziere Deine Hände, wenn Du das Studio betrittst. Desinfektionsmittel dafür befindet sich im Eingangsbereich. Direkt nach der Treppe.  

Bei Kontaktfreiheit oder Einhaltung eines Mindestabstands von 1,5 Metern sind größere Gruppen zulässig. Es können somit maximal 10 Personen miteinander unter Abstandswahrung zueinander eine Sportanlage gleichzeitig nutzen.

Ich begrüße Dich mit Maske, unterrichte aber ohne. Wenn Du selbst beim Üben eine Maske tragen möchtest, kannst Du das gerne machen.

Das Tragen von Mund- und Nasenschutz ist Pflicht im Eingangsbereich. Ohne Mundschutz kein Einlass. 

Ich werden Dir beim Unterrichten nicht nahekommen & Dich nicht berühren. 

Ich lüfte häufig.

Die Umkleiden kannst Du im Moment nicht nutzen. Bitte komme möglichst schon in Yoga-Kleidung. Falls das nicht geht, sprich mich bitte an.

Bitte lasse Deine Tasche im Eingangsbereich stehen.

Yogaequipment

  1. Bringe Deine eigene Matte mit, denn wir stellen zurzeit keine Matten zur Verfügung. Es ist leider nicht möglich, Studio-Matten so zu desinfizieren, dass sie wirklich keimfrei wären (schon gar nicht, wenn man mit einem Lappen darüber reibt). Auch mit mitgebrachtem Handtuch abdecken reicht nicht. Wir verkaufen aber Yogamatten derselben Marke, die wir auch im Studio nutzen. Wenn Du über uns bestellst, erhältst Du 12% Rabatt. Bausinger Kurma Grip 6,5
  2. Bring bitte Deine eigene Decke mit.
  3. Bring bitte Deinen eigenen Gurt mit. Alternativ geht auch Gürtel, Schal oder Handtuch.
  4. Blöcke bitte mit Desinfektionsmittel nach Benutzung reinigen.
  5. Für die Benutzung der Bolster & Sitzkissen ist ein zusätzliches Handtuch oder Kopfkissenbezug mitzubringen.
  6. Du kannst Dir aber natürlich gerne eigene Hilfsmittel mitbringen.

Dass wir uns alle häufig die Hände waschen, ist ja sowieso klar.

  1. Seife, Desinfektionsmittel & Papierhandtücher halte ich im Studio bereit.
  2. Desinfektionsmittel muss direkt nach dem Kommen benutzt werden.
  3. Die Reihenfolge der Hygienemaßnahmen ist gemäß hessischer Infektionsverordnung: Erst desinfizieren, dann gründlich mit Seife reinigen.

Alle Griffflächen wie Türklinken, Lichtschalter, Toilette, Garderobe und Oberflächen im Studio werden vor und nach den Kursen desinfiziert

Du kannst das Studio erst betreten, wenn die Teilnehmer*innen der vorherigen Stunde das Studio verlassen haben, bitte warte so lange draußen.

Bitte sorge auch im Eingangsbereich/ Flur zu den Toiletten für Abstand. Im Eingangsbereich können sich maximal drei Personen gleichzeitig aufhalten.

Die Hygieneregeln werden laufend aktualisiert. Bitte regelmäßig lesen.


Bitte denkt daran,  Euer Immunsystem durch entsprechende Maßnahmen wie gesunder Ernährung, Bewegung an frischer Luft und auch Entspannungsinseln zu unterstützen, so dass wir alle  weiterhin gesund bleiben.