Yoga
Durch Yoga erlangst du einen Zugewinn an körperlicher und geistiger Energie. Es erhöht sich dein Atemvolumen, deine Ausdauer, deine Flexibilität, deine Kraft, dein Gleichgewicht und in der Folge geschieht mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
Kursplan
Was? Wann? Wo? Finde hier Deinen Kurs und Dein Level!
Yoga Personal Training
Yoga Personal Training stärkt deine körperliche Fitness und Gesundheit, hilft dir Entspannung zu finden, fördert deine mentale Balance und unterstützt dich bei der Kultivierung eines positiven Lebensgefühls.
Thai Yoga Körperarbeit
Erlebe deinen Körper, empfinde die Stille und spüre die Energie. Thai Yoga Körperarbeit verbindet dich ganz mit dem Augenblick.
Workshops
Vertiefe Dein Wissen in meinen Workshops.
Wellnesstag
Gönn Dir Deine persönliche Auszeit. Yoga, Gehmeditation, Klangmeditation und ein leckeres Mittagessen. :-)
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga ist Meditation in der Bewegung. Lass Dich vom Atem in die Asanas führen.
Yoga für reiter
Mit Yoga wird der Körper und der Geist für das Reiten vorbereitet. Sozusagen Bodenarbeit für den Menschen.
Kooperationen
Meine Kooperationspartner findest Du hier.
Online Yogastunden
Genieße den kurzen Weg bis zur Yogamatte. :-)