Yoga

Durch Yoga erlangst du einen Zugewinn an körperlicher und geistiger Energie. Es erhöht sich dein Atemvolumen, deine Ausdauer, deine Flexibilität, deine Kraft, dein Gleichgewicht und in der Folge geschieht mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.

Kursplan

Was? Wann? Wo? Finde hier Deinen Kurs und Dein Level!

Yoga Personal Training

Yoga Personal Training stärkt deine körperliche Fitness und Gesundheit, hilft dir Entspannung zu finden, fördert deine mentale Balance und unterstützt dich bei der Kultivierung eines positiven Lebensgefühls.

Thai Yoga Körperarbeit

Erlebe deinen Körper, empfinde die Stille und spüre die Energie. Thai Yoga Körperarbeit verbindet dich ganz mit dem Augenblick.


Workshops

Vertiefe Dein Wissen in meinen Workshops.

Yoga für reiter

Mit Yoga wird der Körper und der Geist für das Reiten vorbereitet. Sozusagen Bodenarbeit für den Menschen.

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga ist Meditation in der Bewegung. Lass Dich vom Atem in die Asanas führen.


Online Yogastunden

Genieße den kurzen Weg bis zur Yogamatte. :-)

Kooperationen

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