yoga Quartier wellnesstag
Gönn Dir Deine persönliche Auszeit!
Wir beginnen mit einer wundervollen Yogastunde - Kraftvoll, dynamisch, mobilisierend & entspannend.
Nach einem leckeren Mittagessen geht es Schritt für Schritt zur inneren Ruhe per Gehmeditation. Den Abschluss bildet eine Klangmeditation. Die Klänge und dadurch entstehenden harmonischen Schwingungen wirken positiv auf Körper, Geist und Seele.
Lass Dich verwöhnen und genieße Deine Auszeit bei uns im Yoga Quartier.
Termin
Sonntag
12.03.2023
10:00 - 15:00 Uhr
Ablauf
1. Begrüßung
2. 90min Yoga
3. Leckeres Mittagessen (Vegetarisch oder Vegan? Bitte bei der Anmeldung angeben. :-)
4. 30min Gehmeditation (Findet draußen statt. Wetterfeste Kleidung mitbringen.)
5. 60min Klangmeditation
6. Ende
Mit
Christine, Daniela und Ulrich
kosten
99 € pro Person
Ort
Yoga Quartier